Для Вас видеокурс "Как читать 300 книг в год?". Чтение – это не просто приятное времяпрепровождение, чтение – обязательное условие воплощения ваших желаний в жизнь.

Нет ничего удивительного в том, что Бил Гейтс, Уорен Баффет, Элон Маск, Марк Кубан, Уилл Смит и многие другие успешные люди по всему миру во многом обязаны своим успехом чтению.

Дональд Трап даже дошел до того, что в своей книге «Как стать богатым» говорит: «Я уделяю чтению несколько часов в день. Именно столько времени требуется, чтобы одновременно идти в ногу с текущими событиями и учиться у великих».

Моя цель в этом курсе – сделать так, чтобы вы превратились в машину для обучения.

Если вы хотите читать фантастику, то этот курс не для вас. Это также и не курс по скорочтению, так как я предпочитаю чтение полезных книг быстрому чтению малополезных или бесполезных.

Все, что меня волнует, это прочтение одной или двух книг в день. Если вы хотите того же, этот курс может изменить вашу жизнь. Если вы примените все то, чему здесь научитесь, то прочтете 300 книг или даже больше в течении года после прохождения курса (Я знаю это, потому что сам это сделал).

Вот чему вы научитесь:
1. Единственное изменение, которое вам необходимо совершить для того, чтобы изменить то, как вы читаете
2. Почему все, что вы изучали в школе, останавливает вас от прочтения более 20 – ти книг в год (и что с этим можно сделать)
3. Не такое очевидное, скрытое преимущество чтения, которое побудит вас читать каждый день!
4. Где НИКОГДА не стоит читать
5. Малоизвестная хитрость, которая вмиг удвоит скорость вашего чтения
6. «Решение для удвоения времени». Простые действия, которые вы можете выполнять, чтобы читать в два раза больше книг, не тратя на это дополнительного времени
7. Как убедиться в том, что вы читаете все доступное время
8. Вы делаете ЭТО после чтения? Если нет, все потраченное на чтение время может быть потерянным
9. Как делать деньги (или получать желаемое), используя то, что вы узнаете из книг
10. 3 простых способа быстрого прочтения любых книг (подсказка: ни один из них не относится к способам традиционного чтения»)
11. Что делать, как только вы открыли книгу…и почему эти действия могут сэкономить вам часы
12. Как делать такие заметки в книге, которые позволят освежить в памяти её содержимое за 20 минут. Это работает даже спустя годы
13. Почему разделение того, что вы читаете, на две категории может сделать вас более успешным
14. Какие книги НИКОГДА не стоит читать
15. Как читать технические книги, прочтение которых должно бы занять месяцы, за день
16. 3 типа книг, которые вам необходимо читать
17. Как надолго запоминать все, что вы читаете
18. Что я узнал об организации своей книжной полки от римского философа, живущего 2000 лет назад
19. Список Excel из 300 книг: Используйте этот список для идеальной организации сотен книг, которые вы прочтете в этом году
20. Вы покупаете книги на Amazon? Вот как сохранить сотни долларов в месяц
21. Элон Маск: Что вы можете узнать от него об изучении всего без высшего образования
И многое другое…

Для Вас видеокурс "Английский с 0-ля до профессионала. Звуки. Фонетика". Курс раскрывает логику перевода английских звуков в русские и помогает вам освоить реальную английскую речь.

Чему вы научитесь:
Слушатели научатся понимать английскую речь, песни, фильмы и преобразовывать её в слова, чтобы потом их перевести. Научатся сами грамотно говорить на английском близком к носителю языка по произношению.

В данном курсе вы ознакомитесь:
- Каким образом строится английская речь.
- Как переводить английскую речь в понятные русские буквы.
- Как делать из русских букв, английские слова, чье написание вы знаете.
- Как получать готовый перевод.
- Познав это вы начнете правильно говорить на английском.
- Курс поможет вам научиться понимать английскую речь в фильмах, в реальных разговорах, в песнях.
- Вы сами сможете говорить так, чтобы вас поняли иностранцы.
- Курс дает очень хорошую базу для дальнейшего развития вас как человека знающего английский!

Интенсив TED's phrasal verbs: Курс по фразовым глаголам английского языка - Что вы сможете в результате: Начнете понимать видео без перевода и гордиться тем, что смотрите YouTube на английском и понимаете все, в том числе фразовые глаголы!

- Усвоите море слов, фраз и конструкций, которые встречаются не только в видео, но и везде: работа, поездки, фильмы, сериалы, книги
- Избавитесь от страхов и неуверенности. Зарядитесь энергией и не будете бояться идти на собеседование на английском
- Получите реальный прогресс полюбите фразовые глаголы :)

Темы уроков:
- Фразовые глаголы, которые вы на самом деле уже знаете
- Как строить предложения
- Прямое и переносное значение фразовых глаголов
- Как выписывать фразовые глаголы
- Как произносить и понимать на слух фразовые глаголы
- Как учить фразовые глаголы
- Глаголы, которые превращаются в существительные

«Услышать все» Курс для тех, кто: Хочет научиться легко и уверенно понимать на слух разговорный английский. Уже учил язык, но по-прежнему имеет сложности с тем, чтобы понять, что говорят носители языка. Хочет, наконец, прочувствовать насколько это круто - смотреть любимые фильмы в оригинале.

Вся практика курса «Услышать все» строится на работе с видеоматериалами. В этом потоке на смену фильмам придут видео со спонтанной речью - интервью, выступления, видеозвонки. Идем в ногу со временем;), копируем новую жизнь и форматы человеческого взаимодействия.

Цель курса - помочь каждому участнику в разы улучшить свою способность понимать на слух спонтанную английскую речь.

Не важно, c какой целью ты хочешь прокачать этот навык. Чтобы смотреть фильмы, сериалы или видосики на YouTube? Не проблема.

Надо общаться по видео связи с коллегами или родственниками? Подходит!

Уже живете в англоговорящей стране или собираетесь туда отправиться? Еще лучше, лицом к лицу людей понимать даже проще, чем через экран.

Еще один акцент программы сделан на то, чтобы наши участники гарантированно укладывались в 15-30 минут практики в день - больше далеко не каждый взрослый человек может себе позволить. В этом потоке я учел этот момент и теперь не придется тратить часы на проработку каждого задания.

Для обновленного курса я полностью переработал алгоритм работы с каждым заданием. На каждом этапе тренировки ты точно знаешь на что обращать внимание при работе с видео, какие стратегии использовать, когда переходить к следующему этапу и, самое главное, можешь спокойно планировать свой день, не опасаясь, что упражнение тебя затянет и ты засидишься далеко за полночь. В общем, в зомби ты за время практики не превратишься и родные тебя не позабудут. С работой, детьми, повседневными делами и личной жизнью справишься. И на отдых еще время останется.

Для участников прошлых потоков - ваша любимая практика «эмоциональной говорилки» в курсе осталась. Без актерского мастерства не останетесь:).

За время курса ты:
- услышишь реальные голоса многих крутых в своих областях леди и джентльменов, научишься понимать, что они говорят,
- заметишь, что знание «секретиков» + логика/интуиция = умение понять сильно больше, чем тебе кажется возможным,
- круто прокачаешь свой словарный запас, откроешь для себя массу интереснейших способов практики английского.

Видеокурс "Английский по фильмам 2.0" - Для тех, кто хочет научиться понимать носителей на слух и выучить выражения, которые используют носители в речи. Разбирать на запчасти будем американский популярный сериал «Друзья”, то есть «Friends”. Покажу техники как работать с видеоматериалами, чтобы «раскрыть уши» и научиться слышать английскую калу.

Курс состоит из пяти уроков.

Что вы получите на занятиях?
- Запомните множество выражений применив технологии по скоростному запоминанию.
- Во время урока начнёте различать что говорят носители.
- Поймёте как правильно работать с фильмами, чтобы пополнять словарный запас и изучать грамматику .

Создатель и ведущий мини-курса:
- Училась в английской школе. Получила красный диплом по специальности «Переводчик»
- Преподаватель с 20-летним стажем
- Создатель авторских методик обучения
- Фанат ускоренных методов изучения иностранных языков
- Педагог, уже обучивший более 40 000 студентов по всему миру
- Специалист, проходящий ежегодные стажировки и выездные мероприятия в разных странах мира
- Человек, способный мощно мотивировать других на достижение впечатляющих результатов в английском
- Мама, обучающая своих детей 4 языкам (дети 5 и 7 лет)

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас видеокурс "Мнемотехника: как легко запоминать". Современный человек за месяц получает и обрабатывает информации порой столько же, сколько человек XVII века — за всю жизнь. Что уж говорить про школьников, для которых получение новых знаний и навыков — это основная учебная задача.

А ведь информацию нужно не просто найти (при наличии смартфона это, пожалуй, самое простое), но и обработать, критически осмыслить, структурировать и уложить в мозг. Да так, чтобы суметь воспользоваться ею в нужный момент. И здесь на помощь придет искусство мнемотехники. Ведет курс Гаяне Курятова, преподаватель, обладательница феноменальной памяти, участница шоу “Удивительные люди” . Учащиеся познакомятся с приемами для запоминания разных типов информации и отработают их на практике.

Содержание курса:
- Ассоциации: их виды и правила создания. Два режима мышления
- Основные приемы мнемотехники: визуальное мышление, цепочка, матрешка, трансформация
- Запоминание цифровой информации
- Основы запоминания текстов
- Запоминание терминов и стихотворений
- Структурирование информации
- Запоминание иностранных слов
- Секреты правильного повторения информации
- Запоминание лиц и имен
- Закрепление всех изученных методов

Полный курс по обработке, ретуши и цветокоррекции от А до Я. Обычные снимки в профессиональные за пару кликов.

Lightroom и Photoshop + AI
- Легко освоите программы и поймете логику обработки любых снимков
- Научитесь быстро обрабатывать и выработаете свой стиль
- Прокачаете свой креатив и откроете новые грани в своих снимках

Зачем фотографу уметь ретушировать кадры?
Превращайте обычные фото в профессиональные быстро и легко!

1. Исправлять недостатки снимка-исходника - сложный фон, провода, ветки, яркие пятна
2. Делать моделей привлекательнее - прятать прыщики, неровности кожи, отбеливать зубы
3. Усиливать сезонные кадры цветокоррекцией - чтобы зимние, летние, весенние и осенние снимки были волшебными по-своему
4. Не переживать, если на съёмке что-то пошло не так - всё можно поправить с помощью ретуши уже после окончания съёмки
5. Выработать индивидуальный стиль обработки - чтобы выгодно отличаться от конкурентов
6. Повышать стоимость своих услуг за счёт ретуши - предлагая ретушь отдельной услугой

После прохождения курса у вас начнут получаться фотографии совершенно другого уровня!

Для Вас мастер-класс "Системный английский по фильмам 3.0 + Транскрибация". Методика работы с фильмами и сериалами, благодаря которой происходит системная прокачка аудирования и устной речи.

1. Пошаговый алгоритм прокачки аудирования по фильмам и сериалам
2. Авторская методика работы над устной речью по фильмам и сериалам
3. Системный подход к занятиям английским по фильмам и сериалам, благодаря которому результат будет устойчивым и долгосрочным
4. Ответы на вопросы участников по изучению английского по фильмам и сериалам

Транскрибация позволит Вам:
Взять все самое важное и ценное из этого мастер-класса.
Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
Иметь материал всегда под рукой в удобном формате с телефона, смартфона или планшета.

Цель тренинга – при помощи методики максимального погружения в языковую среду в кратчайшие сроки освоить реальный английский язык, пестрящий устойчивыми выражениями и идиомами. Вы, наконец, реализуете Вашу мечту — начнете понимать носителей языка и говорить на естественном английском языке, а не на общеизвестном русском-английском.

Курс включает в себя 3 уровня от простого (условно простого) к сложному:
*Basic
*Intermediate
*Advanced

Каждый уровень рассчитан на 1 месяц.

Для кого предназначен данный курс:
-для тех, кто имеет первоначальные базовые знания
-для тех, кто понимает, что овладеть РЕАЛЬНЫМ английским можно лишь максимально погружаясь в языковую среду, занимаясь по материалам носителей языка;
-для тех, кто хочет существенно продвинуться в изучении английского языка и, наконец, начать понимать и говорить как носители языка.

Кому НЕ подойдет данный тренинг:
-тем, кто до сих пор надеется на чудо и волшебные таблетки;
-поклонникам 25 кадра;
-кто не привык трудиться и надеется, что кто-то за ВАС проделает необходимую работу без каких-либо усилий с Вашей стороны;
-у кого нет достойной цели и мотивации для изучения языка.
-У кого НЕ получится:
-у тех, кто не привык к регулярным занятиям;
-кто не готов выделять время для овладения языком;
-кто привык сдаваться при первых трудностях.
-А у всех остальных все получится при надлежащих усилиях! Дорогу осилит идущий! По дороге можно идти по-разному. Вам предлагают КРАТЧАЙШИЙ путь погружения в языковую среду, но без волшебных таблеток! У Вас все обязательно получится!

В чем заключается суть скоростного обучение? Миссия автора — научить Вас быстро разбирать новые произведения за самый короткий срок. Вместе с автором Вы разберете 20 произведений, и после прохождения курса, Вы сможете легко и быстро разбирать даже более сложные произведения. Курс «Скоростное обучение на фортепиано или синтезаторе» создан профессиональным преподавателем с более чем 10 летним опытом преподавания фортепиано. В нем использованы современные технологии, которые позволяют сделать уроки интерактивными. И вы всегда сможете проверить себя, и отработать полученные знания на практике.

Какие преимущества имеет видеокурс?
- Каждая тема раскрыта полностью, что исключает возможность непонимания, и все нюансы каждого произведения подробно объяснены;
- Пошаговая полноценная система обучения гарантированно приведет Вас к результату;
- Учебная программа построена от простого к сложному — каждое задание выполнимо и под силу каждому, что придаст Вам уверенности в себе и желание учиться дальше;
- Занятия курса Вы сможете просматривать столько раз, сколько Вам будет нужно, и если Вы что-то забудете, просто пройдете занятие снова.

Какие результаты Вы получите, изучив курс?
- Научитесь отлично читать ноты, и отработаете правильную постановку рук;
- Сможете развить технику игры на фортепиано, а также натренируете свое чувство ритма;
- Улучшите свой музыкальный слух и разучите около 20 известных песен.

Курс осознанных сновидений, который упаковал, пожалуй, самый мощный набор методик и упражнений для здорового сна, осознаваемых сновидений и внетелесных путешествий.

С ним вам будет совсем просто научиться проводить время во сне с пользой и удовольствием. Более 50 упражнений и практик. Более 70 навыков сновидца, на подготовку которых ушло 12 лет исследований, более 30000 часов сна и 389 осознанных сновидений.

Содержание:
Урок 1. Тело и Сознание. Измененные состояния сознания. Тайм-менеджмент сна.
Урок 2. Техники релаксации. Дыхательные практики. Выход из тела.
Урок 3. Техники вхождения в осознанное сновидение. Закрепление, контроль, проверка, простые действия в сновидении.
Урок 4. Матрица сновидений. Спрайты и Адепты. Техники Сталкера
Урок 5. Психология сновидений. Толкование сновидений. Картографирование.
Урок 6. Уровни сновидений.

ОБ АВТОРЕ:
Илья Блохин - ученый-исследователь, ведущий групповых и индивидуалных курсов по здоровому сну и осознанным сновидениям. Член Российкого общества исследователей сновидений, разработчик нефармакологических методов терапии бессонницы, автор более десяти книг о личностном росте. Практикует осознанные сновидения более 12 лет. Физик по образованию, он соединил научный/медицинский подход и психологические техники, и на основе своих опытов разработал уникальные авторские методики для контроля сновидений, не имеющие аналогов в современной практике.

ЧЕГО МОЖНО ДОБИТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ?
Там ты можешь быть самим собой, без комплексов и ограничений
Использовать сны для творчества или работы
Развлекаться и получать удовольствие
Общаться с теми, кто далеко
Развивать мозг и интеллект
Излечить душевные и физические раны
Получать любую интересующую тебя информацию
Совершать открытия, задействовать весь свой потенциал
Увидеть другие планеты, побывать в центре галактики или внутри атома

Вы устали от заучивания грамматики по учебникам и книгам, которые бесполезны в изучении языка? Этот курс решит эту Вашу проблему. В этом курсе, наши анимационные герои помогут выучить повседневный разговорный английский язык. Все диалоги этого курса основаны на повседневной жизни и систематизированы .

Вы увидите наиболее употребляемые слова и структуру предложения в повседневном английском языке. Каждый урок разработан для Вас чтобы повторить фразы,которые Вы выучили.

Так как все элементы курса записанны американскими учителями, Вы сможете освоить произношение и акцент. Так же все элементы видео анимации сопровождены текстом, Вы можете их перевести на Ваш родной язык.

Пожалуйста включите субтитры на Вашем языке и Вы ничего не пропустите. Перевод в субтитрах поможет Вам понять значение слов и фраз.

В дополнение все диалоги и фразы в PDF формате. Все документы содержат:
- Диалоги в видео анимации.
- Перевод диалогов.
- Слова и фразы.
- Объяснение значений слов.
- Объяснение необходимой грамматики.

Мы так же добавили правила грамматики и объяснение правил грамматики для повторения. Просмотр видео поможет самостоятельно построить предложения на основе данной грамматики.

"Восхитительный куни" - Что ласкать губами, а что языком. Правила куни, ошибки, тренировка языка, удобные позы, техники усиления оргазма.

Бонусы:
- Интимный Лингам-массаж
- Искусство глубокого горлового минета
- Анальное удовольствие или искусство анального секса
- Оральные ласки или искусство орального секса
- Сквирт. Множественные оргазмы
- КАК ВЫБРАТЬ ФАЛЛОИМИТАТОР ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ТЕХНИК

Изучайте английский язык по реальным и современным текстам и аудио из диалогов! Сосредоточившись на реальных разговорах, студент сможет почувствовать себя более уверенно при аудировании, а также, когда он или она вступит в реальный диалог. Наш быстрый курс предлагает студенческий материал для развития понимания и узнавания важных фраз, используемых в реальных социальных ситуациях.

Изучающие английский язык: пройдут обучение по диалогам и смогут лучше выражать свои мысли на английском языке!
Обретут уверенность в реальных диалогах!
Улучшат восприятие речи на слух!
Улучшат произношение и акцент, прослушивая информацию с нейтральным произношением на английском языке!
Узнают фразы, которые в используются часто и в данное время в Северной Америке!
Обучение с помощью диалогов является основополагающим фактором успеха
Содержание этого курса было составлено на основе реальных разговоров. Изучая этог контент, студент сможет подготовиться к реальным диалогам на английском языке.

Кроме того, содержание дополняется советами от полиглота о том, как оптимизировать процесс обучения (и сохранить новую лексику) и использовать то, что выучили на практике, когда вы вступите в реальные диалоги.

Вебинар ориентирован и на новичков, и на продвинутых в IT-технологиях.

Содержание:

Урок 1. Основы безопасности и анонимности в сети. Часть 1
Темы первого урока: * Основное виды утечек конфиденциальной информации и методы борьбы с ними. * Идентификация пользователей в сети интернет и методы защиты. * Административная и техническая деанонимизация пользователей и методы защиты.

Урок 2. Основы безопасности и анонимности в сети. Часть 2
Темы второго урока: * Безопасность сетей WiFi. * Безопасность мобильных платформ. * Софт для аудита мобильных приложений и аудита безопасности WiFi-сетей. * Безопасность IoT-устройств (Internet of the Things). * Опасность использования сторонних прокси-серверов и TOR-нодов.

Видео энциклопедия «Мир Ремонта» - первый и единственный в своем роде проект. Его основная идея - создание серии видеосюжетов, в доступной форме рассказывающих о ремонте. В видео энциклопедии можно найти практически все: технологию производства строительных работ, канализацию, водоснабжение, электроснабжение, окна, двери, ванные комнаты, устройство стен, перегородок, дверных проемов, выравнивание стен, потолков, чистовая отделка стен и пола, проведение сигнализации, новые технологии и современные материалы и многое-многое другое.

Вам подробно покажут и расскажут о том, как выбрать качественные стройматериалы, уложить паркет, пробку или ламинат, смонтировать подвесные потолки или стеновые панели, а также как устранить возможные дефекты и правильно ухаживать за помещением после окончания ремонта. Знания, полученные с помощью этого фильма, помогут квалифицированно провести переговоры с руководителем рабочей бригады, определиться с бюджетом предстоящих работ и избежать досадных ошибок!

Новость отредактировал: admin - 4-09-2025, 10:45
Причина: По многочисленным просьбам - восстановил ссылки!

Комплект пособий укрепит Ваши знания английского языка. Упорная и ежедневная практике даст Вашему ребенку возможность свободно рассказать о себе, о погоде. Описать, что находится у него в комнате и доме.
Выполнение упражнений по грамматике поможет выработать у Вашего ребенка навыки грамотной устной и письменной речи.
В дальнейшем упростит преодоление препятствий, связанных с английским языком, для Вашего ребенка на пути к своим мечтам.

Содержание:
-Электронная книга. «Учимся писать и читать по-английски за 1 месяц "ABC-book"»
-Пропись + видео-уроки по каллиграфии «Учимся писать печатными и прописными буквами по-английски»
-Видеокурс. Грамматика английского языка для начинающих. «Осваиваем грамматику»
-Сборник практических упражнений. «Грамматика. 1000+ предложений»
-Видеокурс «Волшебная палочка» или фишки в изучении английского!

Алиса Новикова — Преподаватель английского языка.
Директор студии иностранных языков "English Alice-club".
Член Союза журналистов и Союза писателей
С детьми работает более 12 лет, а преподает английский 5 лет
Разработала собственную методику преподавания и обучила читать уже более 350 детей, которые не только полюбили английский, но и улучшили успеваемость в школе
Обладатель сертификата ТКТ (module 1, band 4)
Прошла курс преподавательских методик мини CELTA

Видеокурс "Deutsch: Ставим произношение" - Произношение занимает важную часть в изучении немецкого языка. Часто ученики мне пишут: Регина, я стесняюсь говорить, потому что у меня ужасное произношение. Поэтому я создала курс, который в короткие сроки поможет вам добиться такого произношения, как у меня.

Этот курс для вас, если ...
- вы хотите убрать русский акцент
- вы хотите говорить не только правильно, но и красиво
- вы хотите говорить как настоящий немец
- вы хотите научиться чему-то большему, а не только грамматике и лексике
- вы хотите полюбить свое произношение
- вам нравится то, как я говорю, и вы хотите также
- Материал включает: конспект урока, презентацию, домашнее задание, ответы к письменным заданиям, озвучка слов, запись прямых эфиров.

ТЕМЫ УРОКОВ:
Урок 1 – Классификация гласных
Урок 2 – Гласные звуки: долгий и краткий [A:], [A]
Урок 3 – Гласные звуки: долгий и краткий [O:], [O]
Урок 4 – Согласные звуки: звонкий и глухой [T], [D]
Урок 5 – Ударение в простых словах
Урок 6 – Редуцирование гласного звука [E]
Урок 7 – Согласные звуки: звонкий и глухой [P],
Урок 8 – Интонация в простом предложении
Урок 9 – Гласные звуки: долгий и краткий [Y:], [Y]
Урок 10 – Ударение в сложных словах
Урок 11 – Согласные звуки: звонкий и глухой [K], [G]
Урок 12 – Интонация в вопросительном предложении
Урок 13 – Согласные звуки: [X], [Ç]
Урок 14 – Согласные звуки: [L], [M], [N], [Ƞ]
Урок 15 – Согласные звуки: [R], [ɐ]
Урок 16 – Гласные звуки: долгий и краткий [I: ],
Урок 17 – Интонация в побудительном предложении
Урок 18 – Гласные звуки: долгий и краткий [E: ], [E], [e: ]
Урок 19 – Согласные звуки: звонкий и глухой [ʃ], [ʒ], [j]
Урок 20 – Согласные звуки: [TS], [Tʃ], [PF]
Урок 21 – Согласный звук: [H] и согласные звуки: звонкий и глухой [V], [F]
Урок 22 – Гласные звуки: долгий и краткий [U: ],
Урок 23 – Согласные звуки: звонкий и глухой [Z],
Урок 24 – Гласные звуки: долгий и краткий [ø: ], [œ], дифтонги

Заходи и воздай должное ...
Сдайтесь своему естественному, подлинному существу. Вернитесь в невинность, убежище для вашего духа, где вы сможете развивать силу, грацию, близость и почтение к своему собственному священному я.
Плавная тантрическая практика виньяса-йоги, сочетающая в себе введение в кундалини и основы виньяса-хатха-йоги, этот DVD-диск для начинающих напомнит вам о вашем радостном, свободном духе, когда вы переходите от основополагающих упражнений кундалини к приветствиям на солнце, позам воина, стоячим равновесиям, наклонам назад и повороты.
Укрепляйте и тонизируйте каждую часть вашего тела, повышайте гибкость и баланс и обретайте душевное спокойствие. Чувствуйте себя более уполномоченными, заряженными энергией и прекрасными с каждой новой асаной, которую вы изучаете, и все это сделано с повышенным чувством осознанности, в вашем самом необходимом, чистом и естественном состоянии, сияющем и в единстве с собой.
Испытайте врожденную силу и грацию своей жизненной силы и своей природной красоты, неукрашенной и совершенной из-за этого - вашей внутренней свободы и жизненной силы, которую йога служит для освобождения.

Come inside and pay homage ...
Surrender to your natural, authentic being. Return to innocence, a sanctuary for your spirit where you can cultivate strength, grace, intimacy and reverence for your own sacred self.
A flowing tantric vinyasa yoga practice combining an introduction to kundalini and the essentials of vinyasa hatha yoga, this Beginner DVD will remind you of your joyful, unfettered spirit, as you move from grounding kundalini exercises to sun salutations, warrior poses, standing balances, backbends and twists.
Strengthen and tone every part of your body, increase flexibility and balance and find peace of mind. Feel more empowered, energized, and beautiful with every new asana you learn, all done with a heightened sense of awareness, in your most essential, pure, and natural state, radiant and at one with yourself.
Experience the innate power and grace of your life force and your natural beauty, unadorned and perfect because of it-- your inherent freedom and essential aliveness that yoga serves to liberate.

Для женщин, желающих получать яркие оргазмы в сексе с мужчиной. Для девушек, желающих удивить и впечатлить своего мужчину в сексе. Для женщин, которые хотят стать классными любовницами.

Из курса вы узнаете:
- Техники усиления мужского оргазма во время секса. Яркие женские вагинальные фрикции: проталкивающие, скользящие, скручивающие;
- Способы управления возбуждением мужчины во время вагинального секса;
- ТОП 7 женских вагинальных фрикций, в том числе "вакуум", "аплодисменты", "глубокое горло влагалищем";
- 3 главные позы в вагинальном сексе и 25 методов их разнообразия;
- Техники мгновенного сужения влагалища для более ярких ощущений во время секса;
- Как повысить свою чувствительность в сексе и получить более сильный оргазм;
- 2 эффективные техники, которые используют искусные тайские любовницы для умопомрачительного секса;
- Секреты различных поз для более сильного и мощного оргазма обоих партнеров.