Китайская гимнастика для пробуждения жизненной энергии. Пошаговое руководство по Цигун для увеличения энергии с нуля.

Чем раньше человек начал регулярные занятия – тем больше накопит энергии, и тем скорее избавится от существующих и возможных болезней.

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:

Комплекс «Утренний Цигун Базовый» — 3-минутный утренний комплекс, чтобы:
-быстро проснуться и зарядиться
-пробудить Жизненную Энергию и наполнить ею все тело
-оставаться бодрым в течение дня

Содержание базового комплекса:
-единение с Небом и Землей "Солнечное Дыхание"
-физическая и энергетическая разминка
-цигун-массаж
-ци-практика для позвоночника и суставов

ВИП
Комплекс "Энергия" — Исключительно мощный 10-минутный комплекс:
-для пробуждения
-накопления
-гармонизации Жизненной Силы

Бонусы:
-Клуб Секреты Восточной Медицины
На занятиях клуба мы занимаемся теорией и практикой фундаментальных основ Восточной Медицины.

-Аудио-пособие «Прямое Нижнее Дыхание»

Традиционная китайская медицина – раздел науки, который рассматривает причины, механизм развития, проявления и лечение патологических состояний, вызванных энергетическим дисбалансом в канально-меридиональной системе и других системах организма, взаимосвязанных с ней. Это современная система использования традиционных знаний, признанная как в Китае, так и в других странах мира.

Здоровье – есть процесс поддержания баланса между всеми системами и органами тела. Подобно циклам дня и ночи, прилива и отлива, смене времен года, здоровье является функцией меняющихся потоков энергии, стремящихся к гармонии и равновесию. Болезнь возникает тогда, когда потоки энергии неуравновешены или заблокированы.

Программа курса

Введение. Структура Знания в традиционной китайской медицине (ТКМ).

О чем поговорим?
- ТКМ как неотъемлемая часть традиционной восточной философии. ТКМ - медицина наблюдения, ощущений и мышления.
- Понятие об Учениях в ТКМ:
- Учение об Инь – Ян;
- Учение о Пяти Первоэлементах;
- Учение о Ци, Крови и Жидкостях Тела;
- Учение о Плотных и Полых (Цзан-Фу) органах;
- Учение о Каналах и Коллатералях (Цзин-ЛО);
- Учение о жизненной точке (Шу-Сюэ);

Обзор Учения об Инь-Ян.
- Учение об Инь-Ян – основа китайской медицинской теории.

Обзор Учения о Пяти первоэлементах.
- Учение о циклических изменениях и превращениях, о законах развития.

Обзор Учения о Жизненных субстанциях.
- Жизненные субстанции: Ци, Кровь, Жидкости Тела, Разум. Разновидности Ци, физиология трансформации Ци, механизм Ци.

Обзор Учения о Внутренних органах (Цзан-Фу)
- Функции органов Инь (Цзан): Сердце, Печень, Легкие, Селезенка, Перикард, Почки, их отношения межу собой;
- Функции органов Ян (Фу):Желудка, Тонкого кишечника, Толстого кишечника,
Желчного пузыря, Мочевого пузыря, Тройного Обогревателя ;
- Функции шести необычных Ян органов (Матка, Головной мозг, Мозговое
вещество, Кости, Кровеносные сосуды, Желчный пузырь, Четыре моря).

Причины болезней в ТКМ.
- Понятие о патогенных факторах: Ветер, Холод, Летний Жар, Сырость, Сухость, Огонь, Жар;
- Патология Полных и Пустых состояний – роль ресурсов адаптации в «битве патогена и защитных сил Чжэн Ци»;
- Обзор Внутренних причин болезней, характеристики, клинические проявления:
- эмоции (Гнев, Ненависть, Радость, Волнение и Беспокойство, Грусть, Тревога, Задумчивость, Печаль и горе, Любовь, Желание, Чувство вины, Страх, Психологический Шок);
- слабая конституция;
- диета;
- привычки.

- Обзор Внешних причин болезней, характеристики, клинические проявления: Климат, Внешние патогенные факторы.

Видеокурс "Магия Таро" - Даётся толкование каждого из 22 старших арканов по классической четырёхчастной системе исследования символа в Герметической традиции: каббала – астрология – алхимия – церемониальная магия. Глубокий анализ «тёмных» колод (Таро Бафомета, Таро Теней).

Ведущий – Пётр Нестеров: независимый исследователь, таролог, астролог, практикующий маг, создатель школы «Золотой путь Таро». Но пожалуй, лучшую характеристику даёт одна его короткая фраза: «Если ты маг, то выходных уже не будет».

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
Арканы Дурак, Маг
Арканы Жрица, Императрица
Арканы Император, Иерофант
Арканы Влюблённые, Колесница
Арканы Регулирование, Отшельник
Арканы Фортуна, Вожделение
Арканы Повешенный, Смерть
Арканы Искусство, Дьявол
Арканы Башня, Звезда
Арканы Луна, Солнце
Арканы Эон, Вселенная

Биохакинг – система для улучшения самочувствия, здоровья и качества жизни. Каждый второй человек в мире умирает от болезней сердца и сосудов. В наших силах дать статистике отпор. Стратегия долголетия прибавляет 20.5 лет жизни женщинам и 19.6 лет мужчинам. На мастер-классе мы разработаем индивидуальную программу по замедлению старения и снижению рисков возраст-зависимых заболеваний.

Ровно за 7 уроков вы обретете уверенность и узнаете основные правила сексуального воздействия и удовлетворения женщины. Больше она не будет играть в оргазм, она наконец начнет его испытывать. А у вас будет новый инструмент управления женщиной. Теперь она не будет что-то требовать от вас, а будет мечтать оказаться с вами в постели.

Как это работает:
Вы смотрите видеокурс, следуете рекомендациям каждого урока и практикуете на своей женщине. Сотни мужчин, которые прошли мои тренинги, научились доставлять женщинам настоящее удовольствие и улучшили свои отношения.

В ХОДЕ КУРСА ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТЫ НА ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ:
01. Почему женщине нужен настоящий оргазм, а не его имитация
02. Почему размер члена и продолжительность полового акта не имеют значения
03. Что такое анатомия женского оргазма и почему это так важно
04. В какой момент переходить к эрогенным зонам и где они расположены
05. Какие 7 видов женского оргазма существуют и как ее довести до них
06. Какие виды прикосновений существуют и почему они важны для женщины

Содержание Курса:
1. Приветствие.mp4
2. Мифы про женский оргазм.mp4
3. Анатомия женского оргазма.mp4
4. Эрогенные зоны женщины.mp4
5. Почему нет оргазма.mp4
6. Атмосфера и каналы восприятия.mp4
7. Секс игрушки.mp4
8. Типы стимуляций.mp4

В ЧЕМ ЦЕННОСТЬ ВИДЕОКУРСА - "Массаж в домашних условиях самомассаж и семейный массаж"
Вы получите четкое представление о том, что такое массаж, имеющий лечебный эффект, и почему большинство существующих техник очень далеки от этого.

Вы разберетесь в механизме возникновения лечебного эффекта. Это позволит Вам перестать гоняться за новомодными и старомудрыми методиками, а заняться массажем, который дает реальные результаты.

Вы познакомитесь с простейшими инструментами, которые помогут Вам добиться максимального эффекта от сеансов самомассажа. Теперь, то, что можете Вы, не каждому массажисту под силу.

Вы узнаете, что такое «волшебные руки», и почему они во сто крат важнее всех «волшебных техник» и «волшебных точек».

Вы получите подробную методику, как стать обладателем «волшебных рук», чтобы не просто мять свое тело и тело своего партнера, а практиковать массаж, имеющий лечебный эффект.

Вы поймете, какие зоны и каким образом нужно массировать, а какие лучше обойти стороной, чтобы избежать вреда для своего здоровья.

Вы освоите техники самомассажа и семейного массажа. Узнаете все тонкости и нюансы, благодаря которым сможете делать массаж профессиональнее многих профессионалов.

Практики лечебного самомассажа
Курс поможет внедрить в вашу жизнь невероятно полезный навык — самомассаж. Это массаж, который можно применять для избавления от болей в теле, для лечения хронических заболеваний, для помощи себе и вашим близким.
В курсе 12 разделов с теорией и практикой. Изучим формы руки, техники и зоны массажа, поговорим об ароматерапии и музыкальной терапии, научимся делать массаж себе и близким.

Только представьте, как здорово иметь свой собственный фруктовый сад, ведь это возможность отказаться от покупок в магазине и выращивать экологически чистые яблоки, груши, абрикосы и другие фрукты своими руками.

Но особенность нашей страны в том, что мы живем в суровых климатических условиях, из-за которых возникает масса вопросов касательно самостоятельного выращивания своего сада. Получить ответы на эти вопросы вам поможет видеокурс «Альтернативный метод садоводства», который расскажет все о правильной посадке, прививке и выращивании плодоносных деревьев.

Содержание видеокурса:

Диск 1.
Из этого диска Вы узнаете о том, как выращивать здоровые деревья на своем участке. Познакомитесь с авторскими методиками и окончательно разрушите в своем сознании мифы, благодаря которым в нашей стране сейчас происходит упадок садоводства, а рынок заполнен низкокачественными саженцами и отравленными импортными плодами.

Способы выращивания плодовых деревьев
Практика выращивания фундамента для сада (подвоев). На примере косточек абрикоса
Принцип выращивания максимально жизнеспособных деревьев
В каком месте дерево не погибнет со 100% вероятностью? Взаимосвязь всего живого и не живого на Земле и применение этих знаний в садоводстве
Агротехника выращивания ремонтантной малины
Тля и борьба с этим главным вредителем садов
Укоренение кустарниковых культур (зеленое черенкование)
Пересадка саженцев
Причины ошибок при закладке сада
Принципы содержания моего селекционного сада в селе Красный Хутор.
Как мы обзавелись такими прекрасными южными сортами? Принципы продвижения культурных плодовых деревьев на север
Практика прививки по методу Валерия Железова
Экскурсия по авторскому абрикосовому саду

Диск 2.
В этом диске сосредоточены материалы, которые обучают совершать правильные действия в самом начале закладки сада. На протяжении двух с лишним часов автор разберет самые азы и основные тонкости его методики. Совершите практические шаги.

О выращивании корнесобственных деревьев
Прививка. Какие преимущества она нам дает?
Принципы выращивания взрослого дерева(саженца) за один год
Прививка. Практические занятия. Продолжение.
Защита сада
Защита корневой системы от морозов
Результаты "спасательный операций", выполненных в прошлом году
Почему полукультурные сорта и ранетки уступают ягодной яблоне Сибирка при использовании в качестве подвоя?
Практика выращивания диких морозостойких подвоев на примере косточек абрикоса(один год спустя после посадки косточек). Продолжение.
Обрезка деревьев

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас мастер-класс "Capture One Pro 20: съемка в компьютер". Из этого класса вы узнаете, какие настройки нужно задать в Capture One Pro для правильной работы с фотоаппаратом. Вы хотите управлять выдержкой и диафрагмой камеры напрямую из компьютера? Мы научим вас, как можно менять все параметры съемки сразу из Capture One Pro.

Вы хотите управлять камерой и просматривать съемку с iPad? Посмотрев класс, вы увидите, какие возможности открывает Capture Pilot для удаленного контроля съемки.
Смотрите класс и вы узнаете, как настроить Capture One Pro для подключения фотоаппарата вашей марки и какие возможности для управления камерой есть в Capture One Pro.

Посмотрев этот класс, вы:
- Узнаете, как работают инструменты программы для съемки в компьютер.
- Научитесь выстраивать правильный рабочий процесс, оптимизированный под съемку в компьютер.
- Научитесь использовать Capture Pilot для удаленного просмотра и управления съемкой.

Видеокурс "Рассада без досады + Овощная + цветочная рассада" - Хотите просто и эффективно научиться выращивать рассаду для себя. Мечтаете узнать современные методы выращивания и сократить сроки за счет них.

Об овощной рассаде:

1. Лекция теории.
2. Лекция о рассаде перцев и балкажанов.
3. Лекция о рассаде томатов
4. Лекция о рассаде огурцов.
5. Доп. материалы
Конспекты ко всем лекциям
Подкормки и обработки рассады
Грунты для рассады
Рецепт грунта для рассады
Подкормки рассады томатов
Подкормки рассады огурцов
Подкормки рассады перцев
Подкормки рассады баклажанов

О Цветочной рассады

1. Лекция теории

2. Лекция практики
- Многолетние цветы (Дельфиниумы / Лаванда): какие есть нюансы при выращивании многолетних растений и что такое стратификация. Рассматриваем культуры, которые нуждаются в стратификации
- Эустомы: выращивание на минераловатных пробках
- Петунии: выращивание в торфяных таблетках
- Пеларгонии / Циннии / Бархатцы: выращивание в горшочках и мешочках
- Метод выращивания в грунте: рассматриваем на примере петуний
- Пикировка рассады

3. Дополнительные материалы
Конспекты видеолекций
Подкормки рассады цветов
Как бороться с насекомыми-вредителями
Рецепты грунтов
Топ проверенных сортов цветов

Если Вы хотите не просто «узнать» о существовании эротического массажа и орального секса, а овладеть этим искусством, Вам придется запастись «тренажером» и отрабатывать каждый прием. Сколько времени Вам на это понадобится, зависит от многих обстоятельств (от Вашего опыта, анатомических особенностей, желания добиться результата и проч.), возможно, на отработку отдельных приемов Вам понадобиться не один час. Но в любом случае, я считаю, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Видеоуроки – это гораздо более эффективная, чем любые письменные описания замена индивидуальных занятий с учителем. А теперь подробнее, что Вы узнаете из каждого видеоурока. Массаж члена «Вода» (эротический массаж стихии «Вода» проводится на эрегированном члене)

А теперь подробнее, что Вы узнаете из каждого видеоурока:

Для Вас видеокурс "Обработка фотографий в Capture One Pro 12". Выведи обработку фотографий на новый уровень и начни получать максимум удовольствия от процесса с одним из самых популярных RAW конвертеров.

Содержание:
01. Интерфейс программы
02. Каталоги и сессии
03. Экспорт фотографий
04. Работа с экспозицией
05. Цвет и слои при обработке в Capture One Pro 12
06. Реальные примеры обработки фотографий

В своем авторском курсе Анатолий Донской расскажет об устранении таких дефектов кожи, как бородавки, липомы, папилломы. В программе вы найдете пошаговое описание специальной медитации, методики воздействия на новообразования и аудиофайл с подробным комментариями.

Изучив курс Анатолия Донского «Устранение дефектов кожи», вы научитесь:
Избавляться от шрамов;
Разглаживать стяжки морщины на коже;
Удалять мозоли и натоптыши;
Уменьшать косточки на больших пальцах ног;
Устранять бородавки.

В последнее время в силу известных причин мы все больше времени проводим в изоляции. А значит – самое время заняться самообразованием. Самообразование всегда было возможным и доступным, но никогда раньше для этого не существовало столько технических и информационных ресурсов.

А как правильно и эффективно учить иностранные языки? И какие ресурсы и приемы действительно работают?

О том, как самостоятельно изучать иностранные языки и делать это эффективно и с удовольствием, обсудим на лекции полиглота Дмитрия Петрова.

Петров Дмитрий - полиглот, психолингвист, синхронный переводчик, телеведущий, владеющий 35 языками.

Дмитрий Петров - автор метода интенсивного обучения иностранным языкам,постоянно ведет интенсивные курсы в лектории "Прямая речь", методика Дмитрия Петрова позволяет заговорить на иностранном языке за очень короткий срок.

Эти упражнения выпрямляют спину и улучшает осанку, а также увеличивает объем легких и облегчает дыхание, подтягивает и укрепляет мышцы живота!

Получите готовый комплекс из 5 техник и упражнений от реабилитолога, благодаря которым вы:
- Научитесь снимать спазмы и уменьшать в спине и шее за 5 минут в день без таблеток и уколов.
- Начнете двигаться свободно, без болей и зажимов.
- Предотвратите заболевания спинного, грудного и шейного отдела.

После онлайн-практикума от Романа Романенко:
Не принимаете лекарства, а помогаете себе простыми техниками и упражнениями, снимающими боль и напряжение.
Вы легко поднимаетесь по лестнице, двигаетесь и выполняете любые действия.
Вас не беспокоят мышечные боли и зажимы.
Прогулки, домашние дела, активное движение не приносят вам дискомфорта и страданий
Вы спокойно спите по ночам и просыпаетесь без болей в теле

Всё включено:
Участие в мастер-классе 22 января «Скорая помощь при болях в спине и шее».
Участие в закрытом эфире 24 января «Поясница под контролем: эффективные техники тейпирования и перкуссионного массажа».

Подарок — Гайд с упражнением «Вытягивание позвоночника вверх»!

Алгоритмы, фишки и секреты продвижения бизнеса через видео-контент.
Приготовьтесь к одной из самых мощных конференций по видеомаркетингу, на которой вы узнаете от мастеров-практиков с сотнями кейсов, что работает в продвижении на YouTube, и как вы будете получать продажи, клики, переходы и подписчиков при минимальных и/или нулевых затратах на автомате.

Мастер-класс по обучению - как создавать взрывные кинотрейлеры и эффективно монтировать в сжатые сроки!

Что вы узнаете:
• как облегчить и ускорить рабочий процесс на этапе монтажа;
• с чего начать создание трейлера и как выстроить его логику;
• как и где найти подходящую музыку и звуковые эффекты;
• как устроен рынок кинотрейлеров в СНГ и в США;
• как выделиться, чтобы пробиться в индустрию.

Вы уже давно хотите научиться создавать потрясающие коллажи в фотошопе, но не знаете с чего начать?

Мне прекрасно знакома эта ситуация, так как я и сам когда то был на вашем месте. Я просмотрел огромное количество уроков, изучил сотни статей и набил немало шишек, прежде чем добился успехов в создании коллажей. Поэтому сейчас я хочу Вам помочь и поделиться своим опытом, чтобы Вы могли сэкономить свои время и нервы.

Данный мастер-класс предназначен для всех тех, кто хочет научится создавать креативные фотоколлажи в фотошопе. Для участников нет абсолютно никаких ограничений по уровню подготовки: мастер-класс будет одинаково полезен как новичкам, так и уже продвинутым пользователям.

Программа МК:

Где брать вдохновение
Я расскажу Вам о том, где брать вдохновение для Ваших будущих работ, а также поделюсь с Вами своими методами поиска креативных идей.

Секреты совмещения фотографий
Вы научитесь так качественно совмещать фотографии в композиции, что даже самый взыскательный взгляд не заметит монтажа.

Продвинутые фишки тонирования
Вы научитесь подчёркивать атмосферу в кадре при помощи различных цветовых решений.

Секреты и хитрости
Я раскрою Вам небольшие секреты и хитрости, которые сделают Ваши коллажи ещё лучше и красивее.

С чего начать создание коллажа
Вы узнаете с чего нужно начинать работу над коллажом, чтобы в дальнейшем избежать множества проблем.

Работа с объектами и перспективой
Вы научитесь правильно располагать объекты в кадре и работать с перспективой, так чтобы коллаж выглядел реалистично.

Настройка освещения в композиции
Вы узнаете как работать со светом в кадре. Научитесь правильно прорисовывать свет и тени в композиции.

Дополнительные материалы и исходники
Каждый участник получит полный комплект материалов и исходников, которые будут разбираться на мастер-классе.

Хотите научиться создавать волшебные коллажи в Adobe Photoshop. Фотоколлаж — соединение нескольких фотоизображений в одной картинке, при котором все объекты смотрятся как единое целое.
5 принципов качественного коллажа: качественные исходные материалы, композиция работы, тени, свет и рефлексы, работа с цветом, оригинальность работы.

Курс, на котором вы создадите концепцию визуальной айдентики по вашему брифу: определите метафору, подберёте референсы характера и семантики, создадите логотип и стиле образующие элементы, оформите коммуникации и соберёте презентацию.

Содержание:
Лекция 1. Платформа бренда
Лекция 2. Методики творческого мышления
Лекция 3. Метафора бренда
Лекция 4. Референсы
Лекция 5. Элементы визуальной айдентики
Лекция 6. Разновидности айдентики
Лекция 7. Шрифтовой логотип
Лекция 8. Изобразительный логотип
Лекция 9. Паспорт стандартов бренда
Лекция 10. Презентация визуальной айдентики

В записи авторского мастер-класса Волшебство LAB профессиональный фотограф и эксперт по обработке цифровых фотографий Евгений Карташов поделится с вами секретами работы с цветовой моделью LAB. Этот инструмент все чаще используется фотографами и значительно ускоряет процесс обработки отснятого материала по сравнению с классической моделью RGB.

В мастер-классе «Волшебство LAB» вы узнаете:
- В чем заключаются отличия LAB от RGB и как происходит разделение цвета и яркости в приложении;
- Работа с кривыми. Насыщаем фото цветами и оттенками;
- Применение масок и шаблонных заготовок;
- Контроль цвета. Работа с каналами. Интеграция в RGB;
- Секреты работы в LAB, советы и рекомендации эксперта.

+ бонус - Набор экшенов LABoratoria