Войти
Закрыть

Даоинь Яншенгун Шиар Фа. 12 методов Даоинь Яншенгун (Видеокурс)

Видео / Видео уроки


Новое Пошаговое Руководство, Поможет Вам Защитить Сердце От Возрастных Изменений И Своевременно Предупредить Появление Проблем..

Если вы хотите: избавиться от проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой, перестать испытывать страх или дискомфорт из-за различных симптомов, которые отравляют вашу жизнь и пугают близких людей.

Или просто защитить свое сердце от возрастных изменений и своевременно предупредить появление проблем… то это пошаговое руководство может оказаться тем самым «волшебным рецептом», который вы так долго искали.

ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Как быстро восстановить повседневную двигательную активность, даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку;
- 12 простых способов восстановить беспрепятственное движение ци и крови от головы до ног;
- Как избавиться от боли и дискомфорта в области груди;
- Чего вам никогда не стоит делать со своими сосудами;
- Почему щадящая нагрузка на сосуды дает лучший эффект чем интенсивная тренировка;
- Как навсегда попрощаться с плохим кровотоком в области сердца и внутренних органов;
-Что делать, когда тяжело дышать;
- Всю правду про оздоровление сердечно-сосудистой системы, о которой вам больше никто не расскажет;
- Как избавиться от скованности, зажатости и мышечных спазмов, вызванных плохой проходимостью ци и крови по активным каналам и сосудам, даже если вы уже смирились со своей болью и дискомфортом;
- Простой способ быстро восстановить эффективную для повседневных дел двигательную активность;
- Как уменьшить давление на нервные окончания и таким образом снять напряжения, вызванные длительными фиксированными положениями, которые обусловлены профессиональной деятельностью или привычками образа жизни;
- Как улучшить мозговое кровообращение и вестибулярный аппарат (травмы от падения – основная причина проблем людей старше 65 лет);
- Как повысить тонус сосудов, чтобы увеличить запасы энергии в теле;
- Почему укрепить сосуды особенно важно при риске возникновения болезней сердца;
- Простой способ восстановить энергообмен и кровоток между сердцем и внутренними органами;
- Как укрепить сосуды, вернуть им эластичность, сделать более проходимыми, увеличивая тем самым приток свежей крови к сердцу и внутренним органам;
- Простые способы улучшить движение крови по сосудам, движение жидкости в межклеточном пространстве, движение лимфы по лимфатическим сосудам, движение нервного импульса по нервному волокну, что позитивно скажется на работе всех систем организма и на мозговой деятельности.

Sexy Workout Music (Mp3)

Музыка / Pop Dance


Исполнитель: Various Artist
Название: Sexy Workout Music
Дата релиза: 2017
Жанр музыки: Funky, Club House
Количество композиций: 42
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 02:45:51
Размер: 366 MB (+3%)

Профессор Лебединский - Лучшее (Mp3)

Музыка / Рок / Pop Dance

Профессор Лебединский - Лучшее (Mp3)

Алексей Игоревич Лебединский, известный под псевдонимом Профессор Лебединский (род. 28 мая 1968, Ленинград) — композитор, фотохудожник, артист.

Закончил музыкальную школу по классу фортепиано. Сочинять начал, ещё будучи учеником средней школы. В армии играл в оркестре на трубе, делал оркестровые и эстрадные аранжировки. В 1989 году в группе «Собрание сочинений», затем у Максима Леонидова на клавишных. Работал с Михаилом Боярским. Создал рок-группу «Близнецы», занявшую первое место на конкурсе «Приз-клип» в 1991. С 1991 работал на студии Союза композиторов аранжировщиком. С 1992 года — музыкальным редактором в телепрограмме «Адамово яблоко». Записывал аудиотреки телезаставок и рекламных роликов, мультфильмов (например, «Я тебя никому не отдам»). В 1996 году, после выхода собственной песни «Я убью тебя, лодочник» и совместного с группой «Русский размер» альбома «Давай-давай» с ироничными кавер-версиями известных хитов, Профессор Лебединский завоевывает популярность в России и ближнем зарубежье. Весной 1997 года выходит дебютный альбом «Хеллоу-Гудбай». Благодаря успеху альбома Алексей полностью переключается на собственное творчество. В 2004 году вместе с группой «Русский Размер» и Дмитрием Нагиевым записал пародийную песню «Я её хой» (русская версия песни «Dragostea din tei» молдавской музыкальной поп-группы «O-Zone»).(Распространённое название — «Я танцую пьяный на столе»), ставшую за небольшое время очень популярной на радио.

Название: Лучшее
Исполнитель: Профессор Лебединский - Лучшее
Дата релиза: 1999
Жанр: Rock, Pop
Количество композиций: 18
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 01:17:59
Размер: 184 MB (+3%)

Пьяная Секс-Оргия - Свадебные Свингеры / Drunk sex orgy - Hochzeit Swingers (WEB-DL)

Видео / Эротика


Красивые невесты получают это в стиле оргии! Они выставляют действо своей брачной ночи на полный показ! Качающиеся порнозвезды - Войны свадебного траха. Эти невесты хотят показать, кто умеет веселиться!

Beautiful brides get it on orgy style! They're putting their wedding night action of full display! Swinging Pornstars - Bridal Fuck Wars. These brides are out to show who can party hardes!

Военные тайны XX века в 239 книгах (1999-2025) PDF, DjVu, FB2

Книги и Журналы


«Военные тайны ХХ века» - лучшая военная серия отражает все грани военных конфликтов жестокого и кровавого ХХ века. Но основное место в серии занимают книги, посвященные Второй мировой и Великой Отечественной войне. Серия представляет собой документально-художественную литературу о военных тайнах, секретах, загадках.

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 1 - 2 / А.А. Маслов (PDF)

Книги и Журналы


Том 1. Традиции и тайны китайского ушу
Описание:
В первом томе представлена история многих традиционных и нетрадиционных стилей ушу, подробно и увлекательно рассказывается о мистических учениях, даосских магах,Шаолиньском монастыре и методах тренировок монахов. Читатель узнает о взаимосвязи между буддизмом и ушу, ушу и социальными силами, поймет и оценит реальности многообразного мира китайского ушу.

Том 2. Воины и мудрецы страны Восходящего солнца
Описание:
Во втором томе читатель найдет редчайшие материалы о воинской практике самураев и тайных тренировках ниндзя, рассказы о дзюдо и айкидо, каратэ и методиках боя подручными средствами кобудо, искусстве боя на мечах кендо и таинственных тренировках горных монахов Ямабуси. Не останутся без ответа такие вопросы как: существовало ли в реальности искусство ниндзюцу; почему жители Окинавы не признавали японские боевые искусства; о чем думал перед смертью «отец каратэ» Гинити Фуканаси и многое другое.

Русский рукопашный бой (Система Кадочникова. Захваты и освобождение от захватов) DVDRip

Документальное / Видео уроки


Впервые показаны основные принципы освобождения от захватов, и их применения с целью ограничения подвижности противника и управления его телом (удушения, ущемления, броски, опрокидывания и т.д.). Умение грамотно проводить захваты и освобождаться от них является основополагающим условием ведения рукопашного боя.

Игорь Корнелюк - Платиновая коллекция (Mp3)

Музыка / Pop Dance / Отечественная

Игорь Корнелюк - Платиновая коллекция (Mp3)

Игорь Евгеньевич Корнелюк - советский музыкант и композитор, певец, заслуженный деятель искусств. На него как на композитора повлияло творчество Queen, джаз, «Могучая кучка». С 1985 по 1988 год Игорь Корнелюк работал музыкальным руководителем Ленинградского театра «Буфф» и сочинял для него музыку. В 1985 году записал первую пластинку: фирма «Мелодия» выпустила миньон «Мальчик с девочкой дружил» в исполнении Альберта Асадуллина. В 1988 году Корнелюк начал сольную карьеру в телепрограмме «Музыкальный ринг», впервые выходит в финал фестиваля «Песня года».

Исполнитель: Игорь Корнелюк
Название: Игорь Корнелюк - Платиновая коллекция
Дата релиза: 2005
Жанр: Авторская песня, Pop, Ретро
Количество композиций: 21
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 01:18:28
Размер: 185 MB (+3%)

Мастера единоборств - Серия из 7 книг (PDF, DjVu)

Книги и Журналы


В основу книг легли материалы из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979), подготовленные к печати его сыном.

Список книг:
Спиридонов В.А. - Основы самозащиты. Тренировки и методика
Калачев Г., Симкин Н. - Ближний бой. Опыт разведчика
Харлампиев А.А. - Самооборона и нападение без оружия
Лебедев И.В., Ощепков В.С. - Самозащита и борьба
Нил Ознобишин - Искусство рукопашного боя.
Булочко К.Т. - Курс подготовки разведчика
Ознобишин Н. Н. - Искусство рукопашного боя

Русский рукопашный бой (Система Кадочникова. Нож в ближнем бою) DVDRip

Документальное / Видео уроки


" Русский стиль". "Нож в ближнем бою". В этом фильме представлена техника самозащиты и нападения при работе с ножом. Боевое фехтование ножом против различного оружия. Показана ударная техника при различных хватах ножа. Специально - развивающие упражнения на чувствительность, необходимые для ведения ножевого боя. Уникальная техника работы с ножом в нижней плоскости. Универсальная методика метания ножей и подручных средств, а так же наработка сложного двигательно-координационного навыка. В съемках фильма принимали непосредственное участие президент и директор Международного центра "Русский Стиль" Алексей Кадочников и Вадим Старов.

Библиотека успешного психолога в 15 книгах (PDF, FB2)

Книги и Журналы


Для Вас Библиотека успешного психолога в 15 книгах - В книгах для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы. Также вы найдете множество упражнений на пробуждение творческих способностей, повышение стрессоустойчивости, умение сохранять душевное равновесие в любых обстоятельствах.

Список книг:
Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет - Старшенбаум Геннадий (2019).fb2
Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения - Нарбут Алекс (2016).fb2
Манипулирование и защита от манипуляций. Приемы, которые должен знать каждый - Шейнов Виктор (2019).pdf
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс - Старшенбаум Геннадий (2017).fb2
Не Зависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости - Старшенбаум Геннадий (2018).fb2
Психоанализ сновидений. Практикум расшифровки тайного языка нашего Я - Старшенбаум Геннадий (2019).pdf
Психологическое консультирование. Помогаем строить отношения с жизнью - Владиславова Надежда (2019).pdf
Психолог-практик. Тренинг профессионального мастерства - Старшенбаум Геннадий (2017).fb2
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела - Старшенбаум Геннадий (2018).pdf
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы - Старшенбаум Геннадий (2020).pdf
Психотерапия в вопросах и ответах. Путешествие в глубинный мир души - Данилин Александр (2018).fb2
Психотерапия для начинающих. Самоучитель - Старшенбаум Геннадий (2016).fb2
Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых - Шишкова Светлана (2018).pdf
Энциклопедия игр и упражнений для любого тренинга - Кипнис М.Ш. (2019).pdf
Энциклопедия начинающего психолога - Старшенбаум Геннадий (2016).fb2

Hello Jazz: New Generation (Mp3)

Музыка / Jazz Blues


"Hello Jazz: New Generation" - Мы собрали для вас и советуем послушать отличные джазовые произведения, которые придутся по вкусу не только ценителям этого стиля музыки. Все они испытаны временем и критикой музыкальных знатоков и признанием поклонников. Прибавьте громкость и настраивайтесь на волну джаза!

Исполнитель: Various Artists
Название: Hello Jazz: New Generation
Дата релиза: 2017
Жанр: Jazz, Blues
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 06:05:25
Размер: 842 MB (+3%)

ХиДэн. Боевые искусства и рукопашный бой (выпуски 1 - 8) PDF

Книги и Журналы


В сборнике публикуются разнообразные исследовательские статьи, посвященные различным аспектам истории, теории и методики боевых искусств и рукопашного боя, а также важнейшие сочинения мастеров прошлого, интереснейшие документы, отражающие развитие боевых искусств и рукопашного боя на том или ином историческом этапе.

Игра Началась / Вызов Брошен / Game On (WEB-DL) (с русским переводом)

Видео / Эротика


Когда маски снимаются, проявляется настоящая любовь.
Симпатичный кодекс для секса Game On для пар быстро становится «Game Off» после нескольких лет совместной жизни. Смогут ли они вернуть друг другу страсть и азарт быстрых и спонтанных минетов ... или это можно найти только с новыми партнерами?

When The Masks Come Off, True Love Is Revealed.
A couple's cute Game On code for sex quickly becomes "Game Off" after a few years together. Can they recapture the passion and excitement of quickies and spontaneous blowjobs with each other... or can that only be found with new partners?

Кадочников А.А. в 8 книгах (Система Кадочникова) PDF

Книги и Журналы


Система Кадочникова, русский стиль, рукопашный бой, подготовка к рукопашному бою - обсуждение этих тем находит в последнее время все большее освещение на страницах газет, журналов, различных пособий. Современный рукопашный бой требует, чтобы были развиты максимальная экономичность, быстрота, ловкость, глубина и своевременность движения. Для вас Кадочников Алексей Алексеевич подборка из 8 книг автора.

Список книг:
1. Русский Рукопашный Бой. Научные основы
2. Психологическая подготовка к рукопашному бою
3. Динамика ударов ногами
4. Русский рукопашный бой по системе выживания
5. Искусство побеждать. Модельные характеристики бойца
6. Мой взгляд на рукопашный бой
7. Русский рукопашный бой в 10 уроках
8. Специальный армейский рукопашный бой. Система А. А. Кадочникова
В будущее В прошлое

Навигация