Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Март 2024 (229)
Февраль 2024 (263)
Январь 2024 (266)
Декабрь 2023 (265)
Ноябрь 2023 (220)
Октябрь 2023 (232)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Счетчик

Flag Counter

Это интересно

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Это интересно

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Апгрейд своего тела + Бонус (Видеокурс)

2-07-2023, 22:22 | Раздел: Видео / Видео уроки | Просмотров: 1 548

Для Вас видеокурс "Апгрейд своего тела + Бонус". Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.

В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:
- восстановить мышцы тазового дна;
- улучшить лимфодренаж своего тела;
- восстановить архитектуру внутренних органов;
- сделать свой живот плоским;
- улучшить состояние стоп, ВНЧС и мимических мышц.

Содержание:
Урок 1 - вводный, на котором мы учимся управлять поперечной мышцей живота в разных положениях тела. Мы знакомимся с основами программы и обучаемся осознанным движениям..
Урок 2 - построен на статической работе. Здесь мы учимся в статике дышать, не задерживать дыхание используя поперечную мышцу живота, работаем с основными мышечными группами, а также включая в работу мимические мышцы и височно-нижнечелюстной сустав, а также работу стоп.
Урок 3 - построен на статодинамическая работе, где Вы учитесь выполнять в статике небольшие движения прорабатывается все основные группы мышц. А также продолжайте исследовать работу мышц височно-нижнечелюстного сустава, связь с мимическими мышцами, усложняете работу стоп.
Урок 4 - это статодинамика с дополнением амплитудных движений. Урок требует достаточно хорошей физической подготовки. Этот урок оценит Ваш уровень развития и укрепления всех мышечных групп. Он позволит вам почувствовать, как в течение 4 уроков ваше тело становится всё более управляемым, а удовольствие от работы с ним становится более полным.

Бонус: Апгрейд своего тела. Старт.
Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где каждое упражнение будет работать не только с частью Вашего тела, а улучшать его целиком. Возможно первые движения окажутся не совсем простыми. Но без них более сложные движения будут не только малоэффективными, но и травмирующими. Вы оцените и улучшите уровень базовых движений основных мышечно фасциальных линий. А также узнаете больше о своих стопах, височно- нижнечелюстном суставе и дыхании.

Апгрейд своего тела + Бонус (Видеокурс)











Название: Апгрейд своего тела
Автор: Татьяна Сахарчук
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~227 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.18 Gb

Скачать: Апгрейд своего тела + Бонус (Видеокурс)

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.to/hzbn1k4nb1nx/Apgrejd_svoego_tela.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://htfl.net/NZWcPEV/Apgrejd_svoego_tela.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.to/hzbn1k4nb1nx/Apgrejd_svoego_tela.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://htfl.net/NZWcPEV/Apgrejd_svoego_tela.rar.html
Upgrade to Turbo

Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

    Апгрейд своего лица + Бонус (Видеокурс)

    Для Вас видеокурс "Апгрейд своего лица и Апгрейд своих стоп" Самостоятельный лимфодренаж головы и шеи, Улучшаем крови микроциркуляцию в тканях лица и головы, Психоэмоциональная коррекция. Мимические маски, Осознанное движение мимических мышц. + Бонус: Апгрейд своих стоп Слово "апгрейд" пошло с английского языка. В английском языке -" означает усовершенствовать по новым технологиям. С этого выходит что этим словом мы заменяем то что мы очень часто усовершенствуем в технологическом...

    Коррекция осанки в домашних условиях (2020) Видеокурс

    Посетители сайта SoftLabirint.Com – Освойте уникальную, научно доказанную, эффективную методику «Коррекция осанки в домашних условиях», и за 4 недели вы сможете избавиться от болей в спине и шее, укрепить мышцы кора, перестать сутулиться, освоить технику глубокого дыхания и даже стать выше на несколько сантиметров. Авторский видеокурс международного сертифицированного мастера по йоге Марии Амбург «Коррекция осанки в домашних условиях» посвящен комплексной работе над осанкой, мышцами спины,...

    Фигура мечты своими руками + Бонус (2021) Видеокурс

    Максимально комплексный подход для моделирования фигуры вашей мечты, который включает в себя материалы 8-ми интенсивов по корректирующему самомассажу и активному жиросжиганию с помощью дыхательных практик и интенсивных физических упражнений. 1. "ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ САМОМАССАЖ ЖИВОТА". 2. "МОДЕЛИРУЮЩИЙ САМОМАССАЖ БЁДЕР": 3. Комплекс упражнений "КРАСИВАЯ ТАЛИЯ" приводит в тонус мышцы вашего живота (и особенно поперечной мышцы живота), который "на автомате" поддерживает сексуальный изгиб вашей талии по...

    Массаж всего тела от А до Я (Видеокурс)

    Для Вас видеокурс "Массаж всего тела от А до Я" в 20-и видео-уроках!!! Видеокурс универсален. Ты занимаешься дома, экономишь свое время и деньги. Твой персональный учитель всегда рядом и по твоему желанию может давать уроки в любое время. Изучая уроки видеокурса, следуя по всем правилам, советам и рекомендациям, ты в совершенстве овладеешь мастерством прикосновений! Начинающим учиться делать массаж с нуля, этот курс необходим. Он эффективно работает и дает отличный результат. Профессионалам он...

    Разработка приложений под Android. Базовый курс (2017) Видеокурс

    Курс "Разработка приложений под Android. Базовый курс" предназначен для тех, кто только начинает изучать программирование для мобильных устройств на операционной системе Google Android. Курс состоит из 8-ми уроков, где рассматриваются основы Android SDK: библиотеки классов на Java, основы XML с помощью которых вы сможете писать простые программы для Android. В процессе данного курса также рассматриваются разные эмуляторы для запуска андроид приложений на ПК, а также возможность подключения...

    Revive 1.0 - Супер-омолаживающая экспресс-программа для лица и тела (Видеокурс)

    Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас видеокурс "Revive 1.0 - Супер-омолаживающая экспресс-программа для лица и тела". Преобразите ваше тело, лицо и самоощущение всего за ТРИ недели! Полное преображение лица -Разглаживание морщин -Улучшение цвета лица -Подтяжка овала лица -Улучшение тонуса кожи -Снятие напряжения лицевых мышц Полное преображение тела -Минус 7-8 килограммов -Возвращение тонуса груди -Омоложение зоны шеи и декольте -Приведение в тонус мышц тела -Формирование красивой фигуры...

    Курс по лимфатическому массажу для восстановления здоровья (2019) Видеокурс

    Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас "Курс по лимфатическому массажу для восстановления здоровья". На авторском курсе Вы получите уникальные знания и практические рекомендации: - Лимфатический массаж верхней части тела. - Лимфатический массаж ног. - Лимфатический массаж грудного отдела и рук. - Лимфатический массаж лица. - Лимфатический массаж задней поверхности тела. - Лимфатический массаж живота. - Диагностика тела....

    Программа superhuman. ENERGY (Видеокурс)

    Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас видеокурс Программа superhuman. ENERGY! Более 30 лет своей жизни антрополог Давид Вердези посвятил одной цели - найти мастеров, обладающих сверхспособностями и изучить методы, позволившие им раздвинуть границы возможностей человеческого тела и сознания. Телекинез, левитация, материализация объектов - все, о чем большинство людей читали в фантастических романах Давид изучал на собственном опыте. За эти годы он прошел обучение у 120 мастеров из...

    12 упражнений дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой (2021) Видеокурс

    «12 упражнений дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой» - Курс подойдет людям, плохо осознающим реакции своего тела, т.е. тем, кто часто оступается, падает, теряет равновесие, сутулится, имеет мышечные спазмы. Тем, кто хочет развить красивый и сильный голос и укрепить голосовые связки, начать чувствовать себя уверенно во время общения, выступлений. - Тем, кто хочет научиться управлять своим эмоциональным состоянием. - Курс поможет людям, страдающим психосоматическими расстройствами....

    Курс упражнений для поднятия внутренних органов + Бонус (Видеокурс)

    Курс упражнений для поднятия внутренних органов вернет вас к полноценной, здоровой, радостной жизни. Какие задачи решает курс: - Непосредственное восстановление опущенных органов брюшной полости и малого таза: (Опущение желудка, опущение петель кишечника, опущение почек, опущение матки, отклонения тела матки, загибы шейки матки, спайки в маточной трубе, восстановление после родов) - Благоприятное воздействие для зачатия ребенка, т.к. все упражнения направлены на улучшение кровообращения органов...

    Мастер оздоровительных практик (Видеокурс)

    Видеокурс "Мастер оздоровительных практик" - Это то, что позволит Вам: Полностью восстановить свое здоровье. Начать помогать ДРУГИМ людям восстанавливать свое здоровье (близким, друзьям, коллегам, знакомым). Содержание: 1 МЕСЯЦ. Позвоночник, суставы и мышцы Введение в анатомию и биомеханику тела Методы диагностики тела Методы расслабления и укрепления мышц Здоровье суставов и позвоночника Психология: постановка целей, мотивация Результаты: Вы поняли биомеханику тела и научились определять...

    Последовательная ретушь фотографий + Бонусы (Видеокурс)

    Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас видеокурс "Последовательная ретушь фотографий + Бонусы". Всего за 12 уроков преобрази свои фотографии согласно последовательной методики ретуши в photoshop. За долгое время ретуши фотографий и обучения я понял что важна четкая Последовательная ретуши! При ретуши почти всех фотографий есть повторяющиеся действия, по которым делается ретушь. Если запомнить эти действия, то ретушь любой фотографии ускоряется и допускается минимум ошибок. Содержание: Урок...


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
avatar
18 апреля 2019 15:22
Комментариев: 1 959
Публикаций: 0
С нами: 6.01.2014
Статус: Пользователь offline

ганфайтер

Для Вас...Любители ЗОЖ и Оздоровительных Практик... heart_eyes
ПРАКТИЧЕСКИЙ Оздоровительный Видео-Курс от Татьяны САХАРЧУК..."Апгрейд своего тела + Бонус" :winked: ...НАПРАВЛЕН на Переосмысление и Переустановку собственного ТЕЛА..
smile
Сахарчук Татьяна:
- Создатель и Преподаватель Авторских ПРОГРАММ переобучения ДВИЖЕНИЮ...на Основе современных западных методов Осознанного движения Т.Ханны и М.Фельденкрайза...а также Прикладной КИНЕЗИОЛОГИИ...
- Кандидат педагогических Наук...
- Автор Диссертации по Гимнастике ТАЙДЦЗИЦЮАНЬ...
- Преподаватель Классической и Терапевтической ЙОГИ...
- Выпускница Института СОМАТИЧЕСКОГО Обучения Б. Ингла...
- Участница Семинаров по Прикладной КИНЕЗИОЛОГИИ...
smile
Система ОСОЗНАННОГО обучения Движениям:
- ПРОРАБАТЫВАЕТ Все Мышечно-Фасциальные линии в Теле...
- УБИРАЕТ Асимметрии...
- и Вся ПРАКТИКА Становится максимально ОСОЗНАННОЙ....
Именно Такой Подход ПРИВОДИТ к Быстрым и Эффективным РЕЗУЛЬТАТАМ...
ЗНАНИЯ из Прикладной КИНЕЗИОЛОГИИ Позволяют более Точно ПОДОБРАТЬ Движения...Которые будут ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ...НЕ только на СТРУКТУРУ (Мышцы...Фасции...Связки...Кости...Нервы)...Но и на Эмоциональную...Химическую...и Энергетическую составляющие ЗДОРОВЬЯ Человека...
smile
НЕ пропустите heart_eyes ...Рекомендую...ОБЯЗАТЕЛЬНО... kissing_heart

  • Нравится
  • 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.