Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Октябрь 2020 (223)
Сентябрь 2020 (264)
Август 2020 (256)
Июль 2020 (239)
Июнь 2020 (258)
Май 2020 (261)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Ваша реклама!

Это интересно

Ваша реклама!

Мы ВКонтакте

Календарь

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Это интересно

Интересное

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (2015) PDF+DVD

14-09-2020, 17:14 | Раздел: Видео уроки / Книги и Журналы | Просмотров: 4 826

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.

Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!

ОГЛАВЛЕНИЕ

ОТ РЕДАКЦИИ
ПРИНЯТЫЕ СОКРАЩЕНИЯ
ОТ АВТОРА
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ (опорно-двигательного аппарата)
РАЗДЕЛ 1. Острые боли в поясничном отделе позвоночника
РАЗДЕЛ 2. Хронические боли в поясничном отделе позвоночника с наличием грыж, протрузий
РАЗДЕЛ 3. Боли в шейном и грудном отделах позвоночника
РАЗДЕЛ 4. Боли в коленных суставах
ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
РАЗДЕЛ 1. Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия)
РАЗДЕЛ 2. Аритмия, блокады сердца
ХРОНИЧЕСКАЯ ОБСТРУКТИВНАЯ БОЛЕЗНЬ ЛЕГКИХ (ХОБЛ)
БОЛЕЗНИ ТАЗОВОГО ДНА У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
ДИСФУНКЦИИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА (дискинезии, запоры)
ГЕМОРРОЙ (хроническое течение вне обострения)
ОПУЩЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
«БОЛЬШОЙ ЖИВОТ»
ЦЕЛЛЮЛИТ НА БЕДРАХ
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ВТОРОГО ТИПА

50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (2015) PDF+DVD







Название: 50 незаменимых упражнений для здоровья
Год издания: 2015
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье, опорно-двигательная система
Язык: Русский
Количество страниц: 132
Формат: PDF+DVD
Качество: Отличное
Размер: 684 Mb

Скачать: 50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (2015) PDF+DVD

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/fv3eagnwjf4g/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/SMBJzoo/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/fv3eagnwjf4g/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/SMBJzoo/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/6afae3bed5bf362661ac5182b6df2f1f/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8VWQ3/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar
Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.