Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Октябрь 2020 (213)
Сентябрь 2020 (264)
Август 2020 (256)
Июль 2020 (239)
Июнь 2020 (258)
Май 2020 (261)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Ваша реклама!

Это интересно

Ваша реклама!

Мы ВКонтакте

Календарь

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Это интересно

Интересное

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений / С. Бубновский (2016) PDF+DVD

21-09-2020, 12:43 | Раздел: Видео уроки / Книги и Журналы | Просмотров: 4 777

«Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» + DVD-упражнениия — новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!».

Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Понять технику упражнений Вам поможет DVD-пособие к этой книге «Урок для начинающих» с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное — калечит.

Оглавление книги:

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений / С. Бубновский (2016) PDF+DVD


Скриншоты DVD











Название: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Автор: Сергей Бубновский
Год: 2016
Жанр: Здоровье, опорно-двигательная система, Видеокурс
Язык: Русский
Количество страниц: 158
Формат: PDF + DVD
Качество: Отличное
Размер: 1,44 GB

Скачать: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений / С. Бубновский (2016) PDF+DVD

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/zhit51ikc0mx/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/Rwm74Z1/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/zhit51ikc0mx/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/Rwm74Z1/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/af6e81ea3ebdb059ec17e2927a934c14/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8QArA/DomUrZdor.rar


Новость отредактировал: admin - 21-09-2020, 12:58
Причина: По многочисленным просьбам - восстановил ссылки!

Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
avatar
17 сентября 2016 00:45
Комментариев: 2 057
Публикаций: 0
С нами: 6.01.2014
Статус: Пользователь offline

ганфайтер

Новая Книга Доктора Бубновского...Да Ещё и с Видео.... blush
НЕ пропустите...Особенно Рекомендую Тем..у Кого Проблемы со Спиной... flushed
Раздающему...Особая Благодарность! heart_eyes

  • Нравится
  • 1

avatar
17 сентября 2016 01:47
Комментариев: 35
Публикаций: 0
С нами: 15.01.2015
Статус: Пользователь offline

SEO

Спасибо за книгу! kissing_heart

  • Нравится
  • 1

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.