Биохакинг 100+ или 11 практических рекомендаций, которые на 20-30 лет продлят Вам жизнь или как минимум улучшат ее качество.

Биохакинг - это модный термин, по сути "взлом" вопросов долголетия и качественного проживания положенных нам лет. Действительно РАБОТАЮЩИЕ и легко ПРАКТИЧЕСКИ применяемые лайфхаки, которые делают жизнь лучше.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Резистентность к инсулину и лептину. Сахарный диабет 2-го типа. Диагностика, коррекция".
Проводит вебинар: Врач эндокринолог, нутрициолог, фито-, апи-, гирудотерапевт, специалист по репродуктивному здоровью и хиджаме, член ассоциации врачей интегративной превентивной медицины PreventAge.

Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО посмотреть:
- если вес никак не уходит и диеты не помогают?
- если есть КИСТЫ яичников/печени/ЩЖ/почек и т.д.
- если есть миома/эндометриоз/гиперплазии?
ИЛИ
- если замучили папилломы и бородавки?
- если вы едите и не наедаетесь?
- если вы боитесь диабета, или вам уже поставили такой диагноз?(СД2 типа)
- если сахара не снижаются на таблетках?
- если уже был инсульт?
- если ГИПОТИРЕОЗ никак не получается скомпенсировать?

‼Столько разных проблем имеют одно начало - РЕЗИСТЕНТНОСТЬ К ИНСУЛИНУ И ЛЕПТИНУ!

Рассмотрим:
- как сделать, чтобы не допустить эти проблемы?
- как убрать причину, а не симптомы этих болезней?
- как поднять показатели с-пептида?
- как диагностировать без анализов?
- и самое ВАЖНОЕ-ЧТО ДЕЛАТЬ?
- КАК улучшить чувствительность ЭТИХ РЕЦЕПТОРОВ, чтобы гормоны не вредили нам!

✔Детально!
✔По полкам!
✔Без воды!

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Стань рантье: 3-дневный концентрат". Заметили, как стала популярна тема пассивного дохода в последнее время? Посуточная аренда — один из самых простых способов начать хорошо зарабатывать, работая по 3-4 часа в день. За 3 дня вы овладеете основными навыками, которые пригодятся на всех этапах введения бизнеса на посуточной аренде.

Программа концентрата:

1. Первый день. Стратегии в бизнесе. Выбор ликвидного объекта.
- C чего начать бизнес на посуточной аренде?
- Какая недвижимость подойдет для этого бизнеса?
- Как понять, подходит ли ваше жильё для посуточной аренды?
- Как выбрать доходный объект, который будет приносить прибыль?

2. Второй день. Все способы успешных переговоры с собственниками жилья.
- Все секреты успешных переговоров с собственниками.
- Как проводить переговоры, чтобы заключить успешную сделку с собственником жилья?
- Все аргументы для получения положительного ответа.
- С какими собственниками не стоит начинать работу, как подготовиться к встрече.
- Какие документы необходимы для старта работы.

3. Третий день. Персонал и делегирование.
- Персонал и делегирование.
- Когда пора задуматься о поиске помощников, сколько горничных потребуется на разных этапах ведения бизнеса?
- Где найти администратора.
- Какие требования предъявить горничным и администратору, какую зарплату им платить?
- Как делегировать обязанности в бизнесе на посуточной аренде?

+ 2 видеоурока по работе с площадками бронирования Booking.com и Airbnb.com

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта через запуск у пациента". Мы впервые применим эту методику для быстрого лечения висцеральных нарушений. Работая с пациентами в прямом эфире, мы разберем, какие точки входа необходимо использовать для запуска процессов самовосстановления.

- Желудка
- Печени
- Желчевыводящих путей
- Тонкой кишки
- Толстой кишки.

И, конечно же, при работе с каждым пациентом проведем все необходимое лечение на РЕЗУЛЬТАТ.
А проблемы с ЖКТ есть у всех, и это не новость.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас практикум "Проектирование кухни". Зона кухни в современном доме давно перестала иметь только лишь утилитарное, второстепенное значение. Сегодня это пространство становится жизненной средой семьи, средой общения. Для дизайнера важно эстетически грамотно сформировать помещение кухни и рационально решить вопрос его функционального наполнения. В этом случае заказчик получит удобное и комфортное пространство, в котором хочется жить.

Курс-практикум ориентирован на начинающих дизайнеров. В профессиональной практике кухня является одним из самых технически насыщенных помещений. Это сложная система, включающая массу деталей, учесть которые – основная задача дизайнера. Кухня представляет собой индивидуальный проект, требующий подробных и грамотных чертежей.

Курс содержит примеры реализованных проектов, автор поделится собственным опытом и расскажет о всех аспектах и этапах проектирования.

Это поможет избежать типичных ошибок, исправление которых, может не только обойтись заказчику довольно дорого, но и повлиять на репутацию дизайнера.

Программа:
Бриф, составление технического задания на проектирование кухни.
Основная эргономика, проектные размеры и правила.
Этапы работы, предварительные чертежи и грамотных подбор техники и оборудования кухни.
Механизмы (системы выдвижных механизмов, «волшебные уголки» и т.п.)
Фасад, фартук и столешница.
Полы, потолки и освещение кухни и ее связь с прилегающими зонами.
Взаимодействие с поставщиками, авторский надзор.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Женские оргазмы". В видео Вы поймете, почему женщины не испытывают оргазм. Выясните причины отсутствия оргазма, потери чувствительности и сухости.

Вы получите практики, которые помогут вам усилить чувствительность и достичь полноценного оргазма.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас видеокурс "E-mail маркетинг для новичков".
Видеозаписи 10 дневного тренинга по запуску канала email маркетинга. Более 11 часов практической пользы - бери и делай.

Темы вебинаров:
1) Правила работы в email маркетинге. Определение целей. Customer development. Выделение ключевых сегментов. Простейший анализ продаж.
2) Воронка продаж для разных типов бизнеса
3) Серии писем. Работа со старой базой: реанимация, акции для старой базы
4) Сбор новой базы, как это делать легально и эффективно
5) Оформление писем. Копирайтинг
6) Выбор рассыльщика. Запуск первой рассылки. Демонстрация возможностей рассыльщиков
7) Доставляемость писем

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Docker - как начать и что он даст простому веб-разработчику"?
Docker: технология, которая у всех на слуху, но мало кто знает, как ей правильно пользоваться. Цель семинара — рассказать вам, как простой начинающий веб-разработчик может начать использовать Docker и какую выгоду он от него получит.

Рассмотрим на семинаре:
- Понятие «контейнеризации»
- Историю появления и развития Docker
- Образы Докера и Docker Hub
- Dockerfile
- Монтирование файловых систем в контейнеры
- Сетевые возможности
- Docker Compose

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Секретные связки и схемы для запуска онлайн проекта". Что делать, чтобы выжать максимум из сайта, SEO, контекста, таргета и социальных сетей в 2019 году (и чего делать не нужно).

Что вы узнаете на вебинаре:
Интернет-маркетинг как система
Разработка убойного предложения
Упаковка предложения
4 самых эффективных источника трафика
4 самых эффективных связки
20 фишек повышения конверсии сайта
Подготовка отдела продаж

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Как избавиться от боли в спине за 15 минут".
На вебинаре вы узнаете: Почему болит спина. Какие механические повреждения бывают и как их убрать. Как влияют психосоматические реакции на здоровье позвоночника. Какие упражнения помогут быстро снять боль. Какими простыми действиями в быту сохранить здоровье позвоночника. Как быстро исправить осанку.

Что вы получите на вебинаре:
1. Узнаете, почему практически у 100% женщин после естественных родов болит поясница и как избавиться от этой боли.
2. Узнаете 3 простых упражнения, благодаря которым сможете снять боль в любое время в любом месте без лекарств и врачей.
3. Узнаете 5 простых лайфхака для повседневной жизни, которые помогут сохранить здоровье позвоночника.
4. Почему упражнения для исправления осанки не помогают.
5. Кому нужны стельки, как их сделать правильными и удобными.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Мороженое без секретов". Подробнейший вебинар по мороженому и его приготовлению в домашних условиях и в условиях маленькой кондитерской.
Необходимое оборудование, ингредиенты. Как выбрать мороженицу?
Техники и трюки вкуса. Как получить ВКУСНОЕ натуральное мороженое без добавок, ароматизаторов, текстуризаторов и красителей?

Как сделать, чтобы мороженое не превращалось в камень в морозилке или не таяло мгновенно при подаче?

- Мороженое сливочное с различными вкусами: ванильное, кофейное, с вареной сгущенкой...
- Мороженое с орехами: фисташковое, миндальное...
- Шоколадное мороженое.
- Фруктово-сливочное мороженое.
- Фруктовые сорбеты.
- Мороженое в формах, глазирование, различные способы подачи.
- Двойное мороженое: как получить одинаковую текстуру?

Мы в школе безумно любим мороженое! На этом вебинаре поделимся с вами нашими техниками и лайфхаками его приготовления, подробно разберем различные типы мороженого и их особенности, дадим дополнительные рецепты к каждому из рассмотренных типов.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Бесконечный список тем. Как всегда знать, что рисовать". Хотите избавиться от мысли “что бы такого порисовать на стоки” и всегда иметь при себе список качественных тем? Смотрите вебинар, где я расскажу, как такой список составить. На стоках не получится заработать, если вы не будете думать о темах. Темы - это что вы рисуете и для кого.

Я расскажу 12 мест, где можно “ловить” темы и все способы проверять их потенциальную прибыльность, которые я знаю. Ни одного точного способа узнать, что тема потенциально золотая, кроме практики, увы, нет - его просто не существует. Но я расскажу вам, почему этому нужно радоваться и как прокачивать свою чуйку, чтобы хорошо жить.

На вебинаре вы:
Узнаете, где ловить темы и как составлять список, который никогда не кончится;
Придумаете несколько тем “не отходя от кассы”;
Узнаете про “теорию широты” - уже рассказывала ее на движухе “стратегия Шаттерстока”, эта часть информации будет повторяться;
Поймете, что такое ниша и будете использовать этот термин правильно;
Поверите в свои силы по поиску хороших тем.

Темы, которые будем разбирать на вебинаре:
Что такое темы на стоках и почему мыслить темами выгодно;
Два этапа: поиск темы и утверждение;
Как найти тему - 12 источников/способов, которые я использую регулярно;
Мой процесс поиска и одобрения темы;
Утверждение темы - на что ориентироваться;
Почему существующие сервисы проверки тем не дают нужную нам информацию;
Теория широты темы - дележка тем на узкие, средние и широкие (учтите, эта часть - небольшой повтор движухи “Стратегия Шаттерстока”);
Понятие нишевой темы и почему нишу нельзя найти заранее;
Как проверять темы - все способы, которые я знаю (еще раз предупреждаю - супер-секретов в этой секции, увы, не будет, быстрых способов проверки нет, но это супер, и я расскажу, почему);
Как анализировать результаты своей работы.

Вебинар рассчитан на векторных иллюстраторов, которые не очень уверенно себя чувствуют в поиске тем. Он для тех, кто зарабатывает меньше $500 в месяц, если вы уже получаете больше $1000, но не растете - скорее всего, ваша проблема не в поиске тем.

Если вы еще не пришли на стоки и только-только про них узнали, вероятно, вам будет сложновато - нужно немножко понимать специфику.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Секреты эффективной рекламы в Stories". Количество коммерческих рекомендаций в сториз растёт, но появляется всё больше некачественной рекламы, сделанной невпопад. Автор научит вас не тратить деньги зря, а также делать рекламу продуктивнее и полезнее для своей аудитории.

Автор начала рекламироваться в сториз в 2017 году, когда они только появились, и это ещё не было мейнстримом.
Оказалось, что такой формат более эффективен, чем реклама в постах. Что историям больше верят, что там их смотрит самая активная аудитория и что цена подписчика получается гораздо ниже, чем в профиле.

Автор подаёт материал качественно и глубоко. Вы не просто получите руководство к действию, но и научитесь мыслить как человек, которого читают сотни тысяч людей.

Основные темы:
- Отбор рекламных предложений: почему это важно;
- Для рекламодателей: как понять, что можно начинать рекламироваться;
- Для блогеров: как не снизить лояльность аудитории рекламой;
- Основные принципы подачи рекламы в сториз: лучшие форматы (текст/видео/фото), особенности восприятия сториз аудиторией, на что надо делать акцент;
- Этика взаимодействия блогера и рекламодателя;
- Как оценить эффективность рекламы;
- Реклама товаров и услуг.

Кому полезен вебинар:
Блогерам, которые делают рекламу у себя в сториз и хотят увеличить ее продуктивность и качество;
Блогерам и магазинам, которые хотят рекламироваться эффективнее.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – На вебинаре мы рассмотрим цель "Крупный блог в Инстаграм" с точки зрения планирования и составим план действий. Это не стандартный вебинар про продвижение от специалиста по SMM, а скорее порция инсайдерской информации от человека, который также мечтает о большом блоге и идет к своей цели!

Блок 1. МОЙ ОПЫТ
- с чего начинался мой блог
- какой путь я уже прошла
- что для меня работало лучше всего
- разбор ошибок
- таблица эффективности рекламы
- затраты
- мой план на ближайшее время

Блок 2. ПЛАНИРОВАНИЕ
- как грамотно поставить цель (формула)
- как провести аудит профиля
- план из точки А в точку Б
- как отслеживать прогресс
- где найти мотивацию

Блок 3. ПОЛЕЗНОЕ
- план саморазвития для блогера
- обзор лучших курсов и вебинаров
- полезные чек-листы
- обзоры программ для обработки фото
- обзоры программ для создания сторис (+инструкции)

Бонус
В подарок к записи вебинара вы получите PDF-файл с моим дневником продвижения от 5 до 10 тысяч подписчиков. Там вы сможете прочитать про аудит профиля, цели и отчеты за каждую неделю, посмотреть статистику, скрины и таблицу эффективности рекламы.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Менеджмент в дизайне. Как открыть свою студию?"
В программе: открытие дизайн-студии (регистрация компании и регистрационно-правовая форма, взаиморасчёты с заказчиками и поставщиками, штатное расписание и бухучёт и т.д.); менеджмент в дизайне и управление персоналом (что и почему покупает клиент, каналы продвижения, договор и техническое задание – как не упустить важное и т.д.).

Содержание:

Блок 1. Открытие дизайн-студии
Регистрация компании и регистрационно-правовая форма.
Взаиморасчёты с заказчиками и поставщиками.
Налогообложение и бухучёт.
Отличие самозанятости от предпринимательской деятельности.
Штатное расписание и бухучёт.
Где, как и почему арендовать помещение и нужно ли?
Маркетинг в дизайне.

Блок 2. Менеджмент в дизайне. Управление персоналом
Что и почему покупает клиент.
Когда клиент заказывает дизайн и почему.
Роль личности дизайнера в формировании УТП (уникального торгового предложения).
Маркетинг в дизайне – всем ли он нужен.
Каналы продвижения.
Взаимодействие с заказчиком до реализации проекта, во время и после – как всё успеть.
Бизнес-процессы организации, заказчики, подрядчики, поставщики.
Договор и техническое задание – как не упустить важное.
Источники получения дополнительной прибыли.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Визуальные заметки от А до Я". Учиться работать с информацией, структурировать прочитанное, брать самое важное и составлять работающие конспекты, которые повысят ценность ваших знаний.

На первом вебинаре Саша расскажет как конспектировать художественную литературу, нон-фикшн, леции и статьи. Как обрабатывать информацию и раскладывать ее по полочкам.

На втором вебинаре Лена расскажет как использовать визуальные заметки (интеллект-карты, схемы, таблицы и пр.) в планировании, для генерирования идей и мозговых штурмов и других сферах жизни.

Чему вы научитесь:
Структурировать любую информацию
Повысите уровень запоминания до 90%
Сэкономите время работы с информацией до 50%
Убедитесь, что рисовать — легко
Избавитесь от страха чистого листа и научитесь составлять красивые и, что самое важное, работающие конспекты.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Отделочные материалы: все, что должен знать дизайнер". Подбор отделочных материалов – важный этап подготовки любого дизайн-проекта. Чтобы в точности реализовать свою задумку, создать гармоничный интерьер и уложиться в рамки заявленного бюджета, необходимо тщательно подойти к выбору отделочных материалов. По каким критериям делать выбор? Как грамотно выстроить план работ? На чем можно сэкономить?

Программа:

1. Обзор отделочных материалов
Критерии выбора материалов.
Напольные покрытия (штучные, рулонные, наливные).
Отделка стен (виды отделки, этапы подготовки стен к отделочным работам).

2. Спецификация материалов
Состав затрат ремонта.
На чем можно сэкономить, а на чем не стоит.
Спецификация и смета материалов (форма).
Планирование закупок.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар «Яндекс.Директ. Изменения и актуальные методы настройки в 2019 году». Поговорим о приятных и не очень нововведениях от Яндекса.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Почки - основа жизн".
Почки – это совершенно особенный орган нашего тела. Они не только выводят из организма лишнюю воду, но также очищают его, удаляя продукты обмена, лекарственные вещества, участвуют в регуляции артериального давления и гомеостаза, также выполняют эндокринную функцию.

Мне всегда было интересно, почему диагноз, например, пиелонефрит, однажды поставив, никогда не снимают, даже если обострений не бывает десятилетиями. Почему при гломерулонефрите не рекомендуют рожать и почему заболевание почек может плохо повлиять на развитие плода.

Ответы на эти вопросы я получила, изучая китайскую медицину.
Согласно канонам ТКМ, почки являются основой жизни, т.к. хранят энергию, необходимую для ее поддержания, отвечают за водный баланс, минеральный обмен веществ и кости, за мозговое вещество, за репродуктивную систему, протекание беременности, за нашу красоту (волосы, зубы, ногти) и процесс старения.
Поэтому очень важно, чтобы почки были здоровы и наполнены энергией.

На вебинаре мы рассмотрим, как методами Су Джок терапии можно сделать экспресс-диагностику состояния почек, как и чем поддержать их функцию и что можно добавить к комплексной терапии болезней почек.

Посетители сайта SoftLabirint.Com – Для Вас вебинар "Огненная планировка". Покажем как значительно улучшить подачу планировочного решения квартиры, Хотите научиться делать красивые и грамотные планировки, Хотите понять как грамотно и удобно спланировать свою квартиру.

Что внутри:
Бриф на планировку, как правильно опросить заказчика
Замер — мерим сами или делаем инструкцию для замера заказчиком
Что можно и что нельзя в перепланировке
Основы эргономики
Основы зонирования
Понимание инженерии
Как красиво оформить планировку
Ответы на вопросы
Файл проекта в ArchiCAD